RELAX

Para no perder la tradición de las 'listitas'En estos días
que me ha tocado ver salir el sol por más de dos días seguidos, sentir
el frío tipo Denver al quitar la nieve de la entrada, y estar usando la
cabeza para otra cosa que aplanar la almohada o editar notas, y como sé
que hay poca liquidez en el mundo; me permito la osadía de recomendar
al menos 40 cosas que ayudan y lo más importante, - no cuestan -, hay que relajarse y a pesar
de todo estar en calma con el mundo.

1. Escucha música clásica, aunque no te guste.

2. Camina por la playa, algo encontrarás en la arena.

3. Mira un arroyo correr entre las piedras, hay muchos en esta época.

4. Juega con tu mascota, enseñale algún truco.

5. Abraza a un bebé, sin palabras.

6. Sonríele a un niño, también sin palabras.

7. Sal al aire libre, hay mucho que ver afuera.

8. Junta conchitas en la playa, por lo menos esto hallarás en la arena.

9. Invita a amigos a cenar, siempre hay quien acuda.

10. Juega nintendo, recuerda cuando todo era fácil.

11. Medita, o tan solo piensa, o trata de no pensar.

12. Toma una siesta a media tarde, reconforta, (nota: apaga los teléfonos).

13. Haz yoga, al principio no es fácil pero es bueno y duele pero vale la pena.

14. Practica algún deporte, el que sea, alguno te gustará.

15. Lee un buen libro, recomiendo El conde de Montecristo.

16. Pasea en barco, ve a ver las ballenas.

17. Camina por la montaña, o ve a andar en bicicleta.

18. Escucha lo que hay en tu ipod, algo bueno te recordará.

19. Ve una película divertida, o mira otra vez 'La Vida es Bella' o 'Amelie', muera Hollywood.

20. Ve una película para niños, La Era del Hielo está bien.

21. Trata de dormir doce horas seguidas, todo un reto.

22. Reza, aunque no creas en nada, tu pide 'cosas', algunas se conceden.

23. Mira el horizonte, si ya estas en una montaña hazlo.

24. Mira la luz de una vela, verás algo interesante. En serio.

25. Lee a la luz de esa misma vela.

26. Haz algo con los papeles viejos que encuentres, rayalos o leelos.

27. Pinta, lo que se te ocurra, pero hazlo, usa tinta de zapatos, pinta donde sea.

28. Encuentra un nuevo 'hobby', sobran.

29. Hiberna, con una taza de té y un buen libro o película.

30. Toma un largo baño caliente.

31. Ve a una sala de masaje, pero de masaje eeh!

32. Canta mientras manejas o durante el baño.

33. Baila, aunque sea solo.

34. Tírate en el pasto, da vueltas y observa el cielo.

35. Ve a la tienda descalzo, o anda descalso por la casa.

36. Observa tu vida, repásala desde el inicio.

37. Sueña despierto, habla en voz alta.

38. Escápate un fin de semana con alguien.

39. Toma unas mini vacaciones.

40 Bébete una cerveza en una terraza, una nada mas eh.

Aqui es donde aplica el dicho que lo mejor de la vida es gratis.
Hay que disfrutar. Adiós.